Leseempfehlungen
Hier finden Sie einige aktuelle Buchempfehlungen zum Thema Darmgesundheit. Die Liste wird laufend aktualisiert.
Was passiert im Darm? Neues Wissen für mehr Darmgesundheit
Prof. Dr. Med. Julia Seiderer-Nack
ISBN-10: 3517089591
Die Autorin gibt einen ausführlichen Überblick zu den Themen Darmerkrankungen und -beschwerden, Diagnosemöglichkeiten sowie falscher Ernährung. Ein Kapitel mit Kochrezepten für einen gesunden Darm rundet das Buch ab.
Magen und Darm natürlich behandeln
GU Ratgeber Gesundheit
Dr. Nicole Schaenzler
ISBN: 978-3-8338-5442-2
In diesem GU-Ratgeber zeigen Dr. Nicole Schaenzler und Dr. med. Christoph Koppenwallner welche Maßnahmen der Natur- und Pflanzenheilkunde, der Homöopathie und der Ernährungstherapie bei typischen Magen- und Darmbeschwerden helfen.
Rezepte für einen gesunden Darm
Reihe: GU Gesund essen
Christiane Schäfer, Frauke Ubrich
ISBN-10: 3833828986
Die beiden Oecotrophologinnen Christiane Schäfer und Frauke Ubrich bieten in diesem Buch neben Wissenswertem zu Verdauung und Darm viele einfach zu kochende Rezepte, von denen für jeden Geschmack
und jeden Darm etwas dabei ist.
Weitere Lesetipps:
Magazin „Zeitenschrift“, Ausgabe Nr. 74 – Ist der Darm zufrieden geht’s uns auch gut
Ein ausführlicher Artikel über die Bedingungen eines gesunden Darms und den weitreichenden Zusammenhängen mit häufigen Erkrankungen. In Auszügen auch online unter www.zeitenschrift.com
Joachim B. Vollmer – Gesunder Darm, gesundes Leben
Der Heilpraktiker und Naturwissenschaftler Joachim B. Vollmer legt hier ein fachlich fundiertes wie unterhaltsames Buch vor.
Er erklärt die Ursachen von Darmbeschwerden, zeigt naturgemäße Behandlungsmöglichkeiten und Ernährungsweisen und räumt mit Ernährungsirrtümern auf.